Welche Lebensmittel erhöhen die Potenz der Männer

Einzelne Produkte, die das benötigte Spurenelemente und Vitamine, können dazu beitragen, die Verbesserung der Sexualtrieb Vertreter des starken Geschlechts. Es ist wichtig, dass die Ernährung immer anwesend «Vitamine Zucht» – das sind Vitamine, wie A, B, E, für die Verbesserung der Durchgängigkeit der Nervenimpulse. Wir müssen versuchen, mehr Nahrung zu konsumieren, hat die Auswirkungen der Aktivierung des Stoffwechsels, und dafür sollten Sie herausfinden, welche Produkte erhöhen die Potenz der Männer.

Produkte für die Potenz

Bewertung von nützlichen Produkten für die Potenz

Unter der großen Auswahl der Produkte sehr wirksam sind Meeresfrüchte, Fisch, Gemüse (besonders Rüben). Noch bewiesen, dass Lab (Kamel-Magen) hat einen positiven Einfluss auf die Potenz. Bezeichnenderweise sind nicht nur die richtigen Produkte, sondern auch die Weise Ihrer Verwendung, sondern weil die nachfolgenden Informationen nützlich viele.

Der erste Platz. Lab

Beginnen wir mit der Tatsache, dass der Magen eines Kamels gilt als das beste Produkt für die Wiederherstellung der männlichen macht. Seine Wirksamkeit ist fast der gleiche, wie bei «Viagra», das ist nur für den Körper ist es völlig harmlos. Und der einzige Nachteil secuieni ist, dass man dieses Produkt ist extrem schwierig.

Was er von sich vorstellt? In der Tat ist es ein normaler Kamel-Magen, nur arida in besonderer Weise. Das Tool angenommen wird (genug für 3 G ist etwa wie eine Erbse) 30 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr oder aber unmittelbar vor ihm, und die Wirkung tritt fast sofort ein.

Auf dem zweiten Platz. Austern

Austern

Sind Aphrodisiaka, da ist auch in der Lage, Männlichkeit zu stimulieren. Die Tatsache, dass in Schalentieren enthalten viel organisches Zink und einigen Aminosäuren – Sie verstärken die Erzeugung von Testosteron, erhöhen die Menge der Samenflüssigkeit. Darüber hinaus Austern gibt es Dopamin, erhöht die Libido. Es ist bewiesen, dass Zink und andere Elemente in Schalentieren mehr genau im Frühling, D. H. während der aktiven Vermehrung. Kurzum, in unserem Fall vorzugsweise Austern, die im Frühjahr gefangen wurden,.Aufgrund der Wärmebehandlung ein großer Teil der Nährstoffe verloren, denn das Produkt ist bevorzugt ein rohes. Für einen besseren Geschmack, können Sie Zitronensaft verwenden – asperget Ihnen die Mollusken vor den Mahlzeiten.

Bitte beachten Sie! Zusammen mit der Tatsache, zu häufige Verzehr von Austern kann Schaden für die Gesundheit, einschließlich der reproduktiven Funktion, auf Grund des hohen Gehalts an Quecksilber. Auch Studien haben bewiesen, dass in rohen Austern oft vorhanden Bakterium Vibrio Vulnificus, die fähig ist, führt zu zahlreichen Krankheiten.

Betreffs der Gegenanzeigen, in diesem Fall sind:

  • Diabetes;
  • geschwächte Immunität;
  • niedriger Säuregehalt;
  • Krankheiten der Leber;
  • Empfang antatsidov, Kortikosteroide.

Als eine sicherere Alternative können Sie ein Bad nehmen, gefüllt mit 1/3 der Muscheln, die vom heißen Wasser. Wenn die Lüge in einem solchen Bad mindestens eine Stunde, sexuelle Funktion deutlich verbessert. Und 5 Behandlungen gegen Impotenz heilen können.

Der Dritte Platz. Flunder

Sie ist sehr lecker und gesund, wirkt sich positiv auf die Arbeit der Penis. In diesem Fisch viel ausgewogenes Protein, das gut verdaulich auf Grund der kleinen Menge des Bindegewebes. Damit der Fisch vollständig bewahrt alle seine Eigenschaften, Kochen muss Sie auf ein paar (als Option – können Sie Kochen, schmoren). Nach der Vollendung bis zu der Bereitschaft müssen aufhören Wärmebehandlung.

Den vierten Platz. Makrele gekocht

Enthält viele Fettsäuren Omega-3 und Omega-6, die an der biologischen Synthese von Testosteron, und daher einen positiven Einfluss auf die Sexualität, wobei sowohl Männer als auch Frauen. Wenn Sie Häufig Essen Sie gekochte Makrele, dann erhöhen Sie die Potenz und Spermienproduktion erhöhen.

Den fünften Platz. Rübe

Rübe

Es enthält viele nützliche Substanzen, die den Körper zu stärken im Allgemeinen Potenz und insbesondere die Erhöhung der Produktion von Testosteron. Verbessern Erektion Samen der Rübe, die gleiche Wirkung hat gekochte Gemüse, zusätzlich zu den Gerichten aus Fleisch.

Es gibt auch spezielle therapeutische Mischung, die leicht mit sich selbst Kochen: Kochen Sie eine große Rübe in 0,5 Liter Kuhmilch, dann reiben Sie und mischen Sie mit ihm. Die therapeutische Wirkung zu verstärken, können noch hinzufügen 100 G Honig. Diese Mittel müssen nehmen Sie 50 G 4 mal pro Tag.

Wichtig! Das Mittel ist kontraindiziert Menschen, die leiden, Cholezystitis, einer Vielzahl von entzündlichen Prozessen im Darm, Hepatitis und Pathologien des ZNS!

Welche Produkte können noch nützlich sein?

Es gibt viele andere Produkte, die Potenz zu steigern. Wenn in der Ernährung etwas von dem, was unten dargestellt, können Sie loszuwerden, die Probleme mit der Erektion ohne den Einsatz von pharmazeutischen Mitteln.

Fleisch

Ein Produkt mit hoher Energiedichte, regt die Produktion von Thyroxin, was wiederum unterstützt die Erregbarkeit der Nervenzentren. In Fleisch sind viele Nährstoffe und Vitamine, sondern weil es unbedingt zum Gebrauch bei Problemen mit der Erektion.

Beeren, Früchte

Himbeeren für die Potenz

Dazu gehören Bananen, Weintrauben, Himbeeren, Mango und andere ähnliche Produkte. Sie tragen zur Erhöhung der Libido sowohl frisch als auch in getrockneter Form, und noch versorgen den Körper mit der nötigen Energie. Verbessert die Funktionalität des endokrinen Systems, einschließlich der Produktion von Sexualhormonen.

Nüsse

In Ihnen ist viel es Magnesium, Zink, Vitamin B und E, D. H. Substanzen, die vorteilhaft für die Erektion. Zur Steigerung der letzten können Sie verschiedene Nüsse – Walnüsse, Erdnüsse, Mandeln usw.

Wenn größtmöglicher nutzen Lebensmittel sollten roh verzehrt werden. Wird noch besser, wenn man mehrere Arten von Nüssen und kombinieren Sie mit Honig. Beachten Sie auch, dass die wirksam sind Zeder und nutmeg nuts.

Perga

Ist ein Pollen (es besteht bereits aus den männlichen Keimzellen), die in besonderer Weise behandelten Bienen. In Perge viel Eiweiß, ohne die es nicht möglich ist ein normales Sexualleben. Für eine gute Wirkung braucht Energiereserven, die auch aus den futterteig. Es erhöht die Produktion von Testosteron, verbessert die Blutversorgung des Penis. Kurz gesagt, das Produkt wirkt umfassend.

Um die Verbesserung der Potenz, jeden Tag müssen Sie trinken mindestens 10 G futterteig. Wenn Sie Impotenz, dann die Anzahl des Produktes erhöhen können, nach Rücksprache mit dem Arzt.

Gemüse

Gemüse

Gelten als Hauptgericht oder Beilage zu Produkten, wie oben beschrieben. Für die Potenz besser passen:

  • Zwiebeln (alle Arten);
  • Knoblauch;
  • Kohl;
  • Pfeffer;
  • Karotten;
  • Spargel;
  • radieschen;
  • Sellerie.

Diese Gemüse enthalten viele nützliche Substanzen, die die Libido und die Potenz zu steigern. Essen Sie kann sowohl gekocht und roh.

Schokolade

In der dunklen Schokolade eine Menge Theobromin (der Effekt ist ähnlich dem, was bei Koffein), sowie Phenylethylamin (erhöht die Libido, provoziert ein Gefühl von Verliebtheit). Außerdem enthält es Antioxidantien, Verbesserung der Stimmung. Der Vorzug zu gerade dunkle Schokolade mit mindestens 65% Kakao, wobei Alkohol sollte nur in kleinen Mengen. Aber die Produkte mit Füllstoffen nicht geeignet (außer mit Nüssen).

Getränke, erhöhen die Potenz der Männer

Die ständige Verwendung von Getränken, die unten aufgeführt sind, hilft bei der Problembehebung mit der Erektion und stärken den Körper im Allgemeinen.

Ingwertee
  1. Frische Säfte. Sicher, hilfreich, nicht zusätzlich belasten den Körper. Der unangefochtene Marktführer ist Granatapfelsaft enthält Stickstoff (fördert die Entspannung des Kreislaufsystems) und verbessert die Durchblutung. Meistert sexuelle Probleme der Saft aus Kürbis, Reich an Zink und anderen Nährstoffen. Wassermelone Saft fördert die Vasodilatation, die einen positiven Einfluss auf die Potenz. Dazu gehören auch alle Säfte von Obst/Gemüse, in denen viel Vitamin E. denken Sie Daran, dass die Säfte sollten nur frisch gepressten und nicht im laden gekauft!
  2. Ingwer-Tee. Reich an Aminosäuren, Vitaminen A, B, C, Mineralstoffen und trägt deshalb zur Verdünnung des Blutes und die Stärkung der Wände der Blutgefäße, stimuliert die Gehirnaktivität und entgiftet. Dadurch verbessert sich die männliche Gesundheit. Dieser Tee zu Kochen, sollten Sie einen Teil der Ingwerwurzel (etwa 2 cm), schälen und hacken. Die resultierende Mischung gefüllt mit kochendem Wasser, ziehen lassen für 10 Minuten. Wenn gewünscht, können Sie hinzufügen, Zitrone, Honig.

Und was ist mit Produkten, die der Potenz Schaden können?

Einzelne Produkte können dazu führen, dass männliche Unwohlsein, Abnahme der sexuellen Aktivität. Es ist offensichtlich, dass diese Produkte aus der Ernährung ist wünschenswert, zu beseitigen oder zumindest deren Anzahl zu minimieren. Alles, was sich negativ auf die Potenz wirkt, aufzuzählen ist unmöglich, deshalb konzentrieren Sie sich nur auf die wichtigsten Punkte: Fleisch, Alkohol, Koriander, Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke, Soja, Leinsamen-öl, Vollmilch.

Schließlich beachten Sie, dass, zusätzlich zu all den oben auf der männlichen Lebensfähigkeit kann negativ beeinflusst werden, weil ein überschuss an Salz, Zucker und andere Substanzen, in denen der Mensch täglich braucht.

08.08.2018