Die Verbesserung der Potenz bei Männern auf Natürliche Weise

Strebend, erhöhen Potenz im häuslichen Natürliche Weise – das heißt, ohne den Einsatz von Stimulanzien, Medikamente, chirurgische Eingriffe, – ein Mann entledigt sich einer Reihe von ängsten und Befürchtungen. Was ist das für ängste?

Der Mann antwortet sich sofort auf ein paar «unbequemen» Fragen:

Eins
  1. Wie die Verbesserung der Potenz zu Hause, ohne die Kosten der anderen Systeme des Organismus (in Erster Linie das Herz-Kreislauf-und endokrine)? Denn eine schnelle Lösung mit dem berühmten Viagra und seine Analoga belastet das Herz, die Gefäße und verlangt von den Männern eine gute Gesundheit. Dies gilt insbesondere nach 50 Jahren nach 60 Jahren und später.
  2. Wie erhöhen die Potenz, nicht einzugreifen auf «Tweaks» hormonellen Zustand, jede Intervention birgt die Verschlechterung des anderen Systeme des Körpers? Denn jede hormonelle Stimulans kann als Potenz verstärken und stören mehr oder weniger funktionierende Bio «Mechanismus».
  3. Schließlich, wie die Verbesserung der Potenz bei Männern Natürliche Weise, indem Sie den Körper voll entfalten und Ihre eigenen Möglichkeiten? Ja, zum Beispiel, vorzeitig und unkontrolliert begonnene Ersatz-Therapie Testosteron kann bei Dilettanten Ansatz, führen zu einer drastischen Verringerung der Produktion des körpereigenen Testosterons und zu dauerhaften Abhängigkeit von Medikamenten.

Also in dem Artikel werden wir versuchen, diese Fragen zu beantworten und auch erklären, wie man zur Verbesserung der erektilen Funktion im Hause über sexuelle Techniken und Praktiken, wie die Erhöhung der Potenz und nach 50 Jahren nach 60 Jahren mit Hilfe von änderungen des Lebensstils, und betrachten Sie, wie zu behandeln (und vor allem, wie man) Ejakulation Störungen, die oft verbunden sind psychogene Potenzstörungen.

Der Unterschied zwischen einem schnellen und stabilen Erhöhung der Potenz

Schnell zu Hause (Z. B. 1 Tag oder sogar 1 Stunde), und sogar verbessern Sie Ihre Potenz auf Natürliche Weise nur einen Weg – durch den Wegfall der psychogene (psychische) Ursache praesent Störungen (tritt auf, wenn genau diese Form der Impotenz). Faktoren, die rein psychologischer Natur, dargestellt werden können, zum Beispiel:

  • unbequeme Bedingungen FR die durchfhrung des geschlechtsakts (Geräusche hinter dem Fenster, nicht abschließbare Türen, die Ankunft der verwandten, fummelig die knarrenden Couch, etc.),
  • störend Verhalten oder Aussehen der Partnerin,
  • die Manifestation der Krise der Beziehungen (lokalen oder globalen Charakter).

Die Beendigung des Streites, der Wechsel des Ortes sexuellen Kontakt, ändern Sie den Geruch von Parfüm oder der Stil der Unterwäsche der Partnerin ermöglicht es Ihnen, schnell zu erhöhen Potenz Mann, dans wesentliche Bedeutung Entourage und Umstände, Begleitung, sexuellen Kontakt.

Darüber hinaus Potenz wieder (wenn es darum geht, um die Wiederherstellung der Potenz schnell) in einigen Fällen, können Sie einfach ausgeschlafen und wieder die üblichen Modus des Lebens mit Standard Wechsel von Tag und Nacht. Diese einfache Art und Weise wird eine viel stärkere Wirkung, als es manchmal scheint. Der Zustand des Nervensystems und Erektionen beim Mann immer eng miteinander verbunden.

Schließlich Potenz zu Hause schnell steigern können, und noch wenn ernsthafte gesundheitliche Probleme Nein, aber vorübergehend manifestiert sich das, was im Volksmund als «Zustand non aptus».

Zwei

Wenn die totale Müdigkeit noch nicht angesammelt, aber zwischen «Sex» und «einfach faulenzen» wollen sich für letzteres entscheiden. Ähnliches vorübergehende Zurückhaltung der Regel von Zeit zu Zeit tritt jeder Mensch, so dass die Taoisten gab ihm sogar privater der Begriff «Weisheit des Penis», wenn man bedenkt, dass in solchen Momenten der Körper selbst sagt dem Mann, was zu tun ist richtig.

Doch was tun, wenn die Umstände immer noch benötigen Männer unbedingt imposuit Hoffnungen auf ihn? Hier hilft die richtige Wahl der Posen und moderner Massage.

Um die Hebung der Potenz vor dem Geschlechtsverkehr, ist es wünschenswert massieren die Genitalien und den unteren Rücken (Gesäß) im Bereich des Kreuzbeins. Dabei, wenn die Massage des Penis und des Hodensacks ein Mann kann eine effiziente Massage-Bewegungen von hinten einen schon etwas komplizierter. Also zur Massage (einschließlich – und Geschlechtsorgane) wünschenswert Partnerin zu gewinnen. Die Tatsache der Teilnahme Sexualpartner arbeitet bereits in der Vorbereitung auf die Beseitigung der erektilen Dysfunktion und stellt die männliche Kraft durch die Aktivierung der natürlichen biologischen Mechanismus.

Manchmal in diesen Fällen und Griff zu nulla Massage – Einwirkung auf Akupressurpunkte, deren Existenz verteidigt die ganze Richtung der traditionellen chinesischen Medizin. Folgt man der Empfehlung von chinesischen Heilern, solche Punkte zu finden:

  • auf der Hand – wenn Sie eine Hand Handfläche nach unten, Zeigefinger und Daumen der zweiten Hand setzen Sie auf den überstehenden Knochen am Handgelenk, ein wenig – ein bis eineinhalb Zentimeter – verwies die Finger in Richtung des Ellenbogens,
  • auf dem Fuß – symmetrisch auf beiden Beinen genau in der Mitte der Innenseite des Fußes über dem Anstieg, der bei Menschen mit Plattfüße unterbewertet ist oder fast fehlt,
  • auf der Rückseite – auf beiden Seiten der Wirbelsäule, wo, als, es eine Menge von biologisch aktiven Punkte, mit besonders großen deren Zahl im Lendenbereich.

Dabei werden mit Hilfe der Massage kann man die Wiederherstellung der Potenz zu Hause und durch die täglichen Behandlungen. Es ist eines der schönsten natürlichen Möglichkeiten für die Verstärkung der Potenz bei Männern in der häuslichen Umgebung, wenn es darum geht, eine externe Massage. Nicht weniger nützlich für die männliche Potenz Prostata-Massage, der Mann zeigt in verschiedenen Altersstufen, aber nach 60 Jahren braucht es die meisten Männer. Aber es ist ein rein medizinisches Verfahren, das kann man auch zu Hause verbringen, aber als vestibulum Geschlechtsverkehr ist es nicht weit verbreitet.

In Bezug auf Haltungen, um verlängern Potenz bei Männer direkt beim Geschlechtsverkehr, andrologi und Sexualwissenschaftler raten, Mann nehmen Sie eine aufrechte Position einnehmen oder Position «von oben», dass eine Natürliche Verstärkung der Durchblutung und stärkt die männliche Potenz auf Geschlechtsverkehr. Darüber hinaus wird es dem Mann leichter, den Prozess zu kontrollieren und bei Bedarf zu verzögern schnelle Ejakulation.

In allen oben genannten Fällen können Sie relativ schnell wiederherstellen Potenz des Hauses, ohne zusätzliche Mittel. Aber wie schnell die Potenz steigern durch Natürliche Mittel, wenn es der Grund liegt in der tiefen psychologischen komplexen und chronischen Beschwerden zu lösen, dass kann nur der Psychotherapeut oder Sexualwissenschaftler, oder in den organischen Faktoren auf der Basis:

Drei
  • die schwache Empfindlichkeit der Genitalien, das möglicherweise durch Störungen der Nervenimpulse aufgrund von mikrotraumen der Wirbelsäule oder ein eingeklemmter Nerv, der sich vom Kreuzbein und innervating Organe mochepolovoy die Systeme, usw.
  • schlechte Durchblutung der Schwellkörper des Penis aufgrund der Entwicklung von Atherosklerose, eine Beschädigung der kleinen Gefäße oder die Verletzung des Mechanismus der Beendigung der Abfluss des venösen Blutes,
  • Testosteronspiegel senken, entweder durch altersbedingte culmen (tretenden öfter nach 50 Jahren, selten nach 60 Jahren) oder endokrine Erkrankungen.

Nur heilen die zugrunde liegende Erkrankung, indem die Pathologie oder indem Sie, wie im Falle mit der Beendigung der Produktion von Hormonen, für die ersetzbare Therapie, kann man über die Wiederherstellung der Potenz.

Die Wirkung von verschiedenen Verstärkern, die Versprechen, «binnen einer Stunde» anhaltende Stärkung, Verbesserung und anhaltende Erhöhung der Potenz in den häuslichen Bedingungen bei Vorhandensein von Atherosklerose oder Diabetes mellitus (die Hälfte der erkrankten Menschen haben sich vor der Durchführung von speziellen Analysen gar nicht bewusst), wird ineffizient. Für die Behandlung von Potenz in der Heimat, wenn die Funktionsstörung wird verursacht durch systemische Erkrankungen, benötigen (je nach schwere der Krankheit) keine Stunde und kein Tag, sondern viel mehr Tage, Wochen oder sogar Monate. Organische Störungen oft behandelt seit Jahren, da für eine vollständige Umwandlung in die Norm des Urogenitalsystems müssen Sie loszuwerden, alle Faktoren, die Ihre Funktionalität beeinflussen.

Die alten Methoden und Praktiken der Erhaltung der sexuellen Gesundheit

Darüber, wie zu reparieren Männlichkeit Natürliche Weise, unsere Vorfahren fingen an zu glauben noch vor Jahrtausenden. Bereits in dem Artikel erwähnt Taoisten entwickelten eine ganze «Wissenschaft der Liebe», die es erlauben, einen Mann in jedem Alter zu erhöhen, Ihre Fähigkeiten und helfen, die Potenz in den 60er Jahren und später. Die Grundlage dieser Wissenschaft liegt die Praxis einer verzögerten Ejakulation. Das heißt, es wird davon ausgegangen, dass Orgasmus Mann erreicht nicht gleichzeitig mit der Ejakulation, und unabhängig von ihm, macht es möglich, dass multiple Orgasmen ohne Ejakulation während einer sexuellen Begegnung, die fortgesetzt werden kann und die Stunde, und zwei in Abhängigkeit von den wünschen der Männer und den Bedürfnissen der Frauen.

Darüber hinaus taoistischen Tradition beinhaltet eine allmähliche Abnahme mit dem Alter die Zahl ejaculations', wenn Sie nicht im Zusammenhang mit der Funktion der Fortpflanzung, weil bei jedem Geschlechtsverkehr mit dem Samenerguss Männer raubt viel Kraft und Energie, und im Laufe der Jahre wiederherstellen, werden immer schwerer. So, zum Beispiel, nach 50 Jahren Ejakulation beantragt Fertigung etwa jeder 20 Akt, und nach 60 Jahren in der Regel empfiehlt es Sex und bekommen einen Orgasmus ohne Ejakulation.

Viele westliche Urologen glauben, dass eine solche Praxis kann provozieren eine Verschärfung der Prostatitis und bricht den natürlichen Prozess der Spermatogenese. Aber nicht geringere Anzahl von Ihren Kollegen finden keinen Beweis dafür, dass ein Verzicht auf die Ejakulation während des Geschlechtsverkehrs in irgendeiner Weise schädigen, die Gesundheit der Männer. Wie überprüfen taoistischen Empfehlungen? Indem Sie sich an Ihren Arzt für eine individuelle Beratung und angefangen selbst zu üben Taoist Wissenschaft der Liebe, desto mehr Möglichkeit, sich Geschlechtsverkehr für mehr als eine Stunde – bereits ausreichende Motivation für viele Männer.

Zur Erreichung der gewünschten Wirkung angewendet werden, verschiedene Techniken, erhöhen die Potenz, die Verstärkung der Kontrolle über die Ejakulation, die Zeit bis zur Ejakulation, darunter die folgenden:

Vier
  1. Atemübungen. Der erste Weg zu stoppen herannahen der Ejakulation – tief durchatmen und für ein paar Sekunden verzögern Luft. Einige Männer üben häufiger flache Atmung für die dissipation der Energie, einige – Tiefe langsame Atmung für die Kontrolle der Energie. Hier entscheidet jeder für sich selbst Ihre bewährte Methoden, die wirken besser als andere.
  2. Ziehen die Hoden nach unten für mehrere Sekunden vor der Ejakulation.
  3. Per obsessio de des Kanals mit den Fingern durch drücken der auf ihn in den Bereich für die Hoden (in der Lücke zwischen Anal annimmt und Hodensack).
  4. Vorübergehende Aussetzung der rhythmischen Bewegungen.
  5. Die Konzentration der Aufmerksamkeit.
  6. Die Ableitung der sexuellen Energie durch die Reduzierung der pubococcygeus Muskel oder andere Weise.

Schwach potent ist auch kein Problem für die taoistische Gurus, weil Sie denken, dass das entwickeln der Geschlechtsverkehr möglich, ohne erreichen der vollen Erektion. Die Taoisten im Allgemeinen nicht sehen altersbedingte praesent Störung als ein Problem, wenn man bedenkt, dass nach 60 Jahren, und später kann man durchaus speichern der sexuellen Aktivität.

Lebensweise und Ernährung als Grundlage der Erhaltung der natürlichen Potenz

Grundlage eines großen Teils der erworbenen Probleme mit Potenzen liegt der Lebensweise und Ernährung. Inaktivität und überernährung provozieren nicht nur die direkte praesent Störung, sondern auch die Entstehung von Krankheiten, deren Entwicklung dann indirekt Einfluss auf die Potenz. Um die langfristige Stärkung der Potenz zu Hause, das Rezept ist einfach:

  • die Zunahme der Zeit, die nicht am Tisch, sondern in der aktiven Bewegung,
  • Verzicht von übermäßigem Essen und monotone Ernährung zugunsten des Konsums vielfältigen Speisekarte und die Produkte, die heben das Niveau der erforderlichen Mann Spurenelementen (vor allem Zink und JOD), Vitamine, Säuren,
  • Training pubococcygeus Muskel (den sogenannten PC-Muskel),
  • Wechselduschen am morgen zur Verbesserung der Reaktion des Nervensystems,
  • Allgemeine Massage, sowie die Massage der Prostata, Prostata -, Genital -, Lendenwirbelsäule, biologisch aktive Punkte,
  • die Durchführung einer medizinischen Untersuchung mit dem Ziel der Identifizierung von Diabetes mellitus, pathologische Prozesse in den Gefäßen, der Testosteronspiegel (zuletzt um mehr oder weniger zuverlässige Ergebnisse müssen mehrmals durchgeführt werden und in der Dynamik).

Was ist die Potenz bei Männern: warum Probleme auftreten und wie Sie zu verhindern?

Jedem Menschen ist es wichtig, eine starke sexuelle Gesundheit. Große Bedeutung diesem Faktor beimessen Männer, da die Fähigkeit des Körpers, eine sexuelle Handlung zu Begehen starken Einfluss auf das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein. Wenn Männer haben Probleme in Ihrem Sexualleben, Sie werden unsicher und gereizt.

Was ist Potenz?

Die männliche Potenz ist die Fähigkeit des männlichen Körpers eine sexuelle Handlung zu Begehen, die bringen Vergnügen für beide Sexpartner. Ein volles sexuelles Leben ist notwendig für die Entwicklung der Männer. Viele Menschen das Wort «potency» gleichzusetzen mit dem Begriff «mollig». Aber auf die Potenz wirkt sich nicht nur die Erektion. Für ein gutes Sexualleben wichtig Anziehungskraft auf das andere Geschlecht, die Qualität und Dauer des Geschlechtsverkehrs.

Symptome der niedrigen Potenz des starken Geschlechts ausgedrückt werden:

  • schwache Erektion oder völlige fehlen derselben;
  • vorzeitige Ejakulation;
  • mangelnde sexuelle Lust;
  • männliche Frigidität.
Fünf

Impotenz bei Männern ist ein pathologischer Zustand, in dessen Grundlage die Verletzung der physiologischen Fähigkeit des Penis kommen in den Zustand der Erektion.

Fazit

Gute Potenz hängt von vielen physischen und psychischen Faktoren. Kein Stress, richtige Ernährung, körperliche Bewegung, regelmäßige Sexualleben – all dies hat positive Auswirkungen auf die Kraft des Mannes im Bett. Wenn das Problem immer noch erschien, zögern Sie nicht den Gang zum Arzt. Umfassende Behandlung effizient wiederherzustellen Potenz und bringt Selbstvertrauen.

22.08.2018